最佳答案:
你好,产后要恢复乳房,哺乳期的时候就要多食用富含蛋白质的食物,多吃一些猪蹄、鸡汤、鱼汤、鸡蛋等类的食物,这些食物含有丰富的营养,不仅有助分泌乳汁,提供营养给宝宝,还有助产后胸部保养。相应的可以配合使用一些素食,如豆腐豆制品类,食用菌类、青菜等。都是对丰胸很有好处的。
优质答案:##产后如何饮食丰胸##你好,产后要恢复乳房,哺乳期的时候就要多食用富含蛋白质的食物,多吃一些猪蹄、鸡汤、鱼汤、鸡蛋等类的食物,这些食物含有丰富的营养,不仅有助分泌乳汁,提供营养给宝宝,还有助产后胸部保养。相应的可以配合使用一些素食,如豆腐豆制品类,食用菌类、青菜等。都是对丰胸很有好处的。