优质答案:##产后如何恢复骨盆##孕妇如果缺钙产后就可能会出现疼痛的现象，这是由于生产过程过长压迫腰椎导致的，一般产后8个小时以内就会自动恢复正常，过了8小时还痛则建议拍片看看有无其他疾病。孕妇产后要注意补钙注意休息，若无其他疾病，这种疼痛一般不需要过度担心。