最佳答案:
简易而言,胶原蛋白粉只有以二肽、三肽的方式被消化吸收,像生活起居中常会吃的猪脚、牛筋等含有胶原蛋白粉的食材,大部分全是生物大分子,没办法被身体消化吸收进来。一样的,外敷的胶原蛋白粉护肤产品,如保湿霜、补水面膜这类的,所带有的胶原蛋白粉全是生物大分子,只有留到肌肤表层,不可以被肌肤消化吸收。因而,愿意食补胶原蛋白,比较好内服短肽小分子水的FS胶原蛋白粉纯粉,特异性高,可以迅速被身体消化吸收。
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