优质答案:##美白食谱有什么？##牛奶美白　　准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。　中医美白　　材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。　　洗脸：加适量的水，即可。　　敷脸：加蜂蜜，牛奶及1/4颗的蛋白，适量调敷于全脸（当然眼及嘴不可敷），待干后再清水洗净即可。一星期1——2次（不要太多次，皮肤会受不了），可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。　夏季美白食谱的材料：牛腱子肉黄豆椰子红枣姜片食盐，夏季美白食谱的做法：取出椰子肉，并且切块，然后将黄豆洗、牛腱子肉洗干净，肉放入开水中烫一下再冲洗干净；红枣去核洗干净。准备好后，将以上材料放入煲汤锅中，加水慢火煲约2个小时，后下盐调味就可以了。