优质答案:##抗氧化的食物有哪些呢?##随着年龄增长，血液中流动的自由基会分解大脑细胞，终导致记忆丧失。抗氧化剂可以对抗自由基的危害，所以要多吃富含抗氧化剂的食物。食物来源：蓝莓或草莓、西兰花、胡萝卜、大蒜、葡萄、菠菜、大豆、茶、番茄、全谷物。