优质答案:##吃什么能美白皮肤##想要美白皮肤，可以考虑多吃以下一些食物：富含维生素C的食物。维生素C具有优秀的抗氧化性，能抑制络氨酸转变成黑色素，进而起到美白作用。这一类食物有：西红柿，胡萝卜，猕猴桃，橘子，柚子，草莓，柠檬，芒果等。此外还可以多吃黄瓜。黄瓜是传统的养颜食品，可以清洁美白皮肤。还可以多吃豌豆和丝瓜，可以使皮肤光滑，有助于去除皮肤皱纹。同时注意尽量少吃酱油、饮料等色素含量高的食物。