优质答案:##女人吃什么水果对皮肤好？##女性吃富含维生素E和维生素C的水果蔬菜比较好，比如黄瓜、猕猴桃、葡萄、柚子以及苹果等。这些水果不仅可以预防紫外线的照射，起到美容养颜抗氧化的作用。同时还能够增强人体的抵抗力和免疫力，预防疾病。另外部分水果中含有丰富的维生素C，可以起到美白养颜的功效。