优质答案:##长斑怎么改善皮肤呀？##长斑要是想改善皮肤首先一定要注意饮食，还有就是作息也要调整，再者就是选择通过激光修复的方式，是可以起到改善皮肤的效果。所以在个人肤质变差时，可通过有效进行相关的检查和确定后，再对相关处理方式做出选择。