最佳答案:
补充精子的方式有:第一点:可以通过食疗的方法补,可以吃含锌高的食物,高锌食物以贝壳类为主,如牡蛎多,可以多吃;第二点:肉碱类食物;第三点:豆制品类食物;第四点:蛋白质含量高的食物;第五点:还可以服用金宝水,五子衍宗丸;第六点:西红柿,鱼虾也可以多长一点。建议日常生活中注意不要抽烟,不要喝酒,均衡饮食,加强体育锻炼。
优质答案:##吃什么补充精子##补充精子的方式有:第一点:可以通过食疗的方法补,可以吃含锌高的食物,高锌食物以贝壳类为主,如牡蛎多,可以多吃;第二点:肉碱类食物;第三点:豆制品类食物;第四点:蛋白质含量高的食物;第五点:还可以服用金宝水,五子衍宗丸;第六点:西红柿,鱼虾也可以多长一点。建议日常生活中注意不要抽烟,不要喝酒,均衡饮食,加强体育锻炼。