优质答案:##可以美白的食物都有哪些呀？##要想美白可以多吃一些维生素c含量高的水果和蔬菜。如卷心菜、花菜、花生，猕猴桃、草莓、橘子，柠檬，百香果等。还要注意防晒，出门前半小时涂防晒霜，紫外线特别强烈的时候比较好用防晒伞，减少在电脑前工作的时间。