减肥能吃玉米粥吗

  • 匿名用户 提出于2020-03-31 10:03

最佳答案:

减肥的时候吃玉米粥的话是可以的,像是玉米这类食物的话,它是属于粗粮,它的纤维素比较高,他的保护感也很强,当然它的热量相对于一些加工食品来说也是非常低的,而玉米粥的话也是有利于我们消化的。玉米粥的热量也非常的低,所以在减肥期间使用玉米粥的话是可以的,但是比较好的话可以再搭配一些其他的食物一起食用。
优质答案:##减肥能吃玉米粥吗##减肥的时候吃玉米粥的话是可以的,像是玉米这类食物的话,它是属于粗粮,它的纤维素比较高,他的保护感也很强,当然它的热量相对于一些加工食品来说也是非常低的,而玉米粥的话也是有利于我们消化的。玉米粥的热量也非常的低,所以在减肥期间使用玉米粥的话是可以的,但是比较好的话可以再搭配一些其他的食物一起食用。