晚上吃豆腐会发胖吗

  • 匿名用户 提出于2020-03-31 10:05

最佳答案:

晚上吃豆腐是不会导致身体发胖的,豆腐是一种常见的高营养食物,富含丰富的蛋白质,它是一种常见的植物类蛋白,多吃一些豆腐不会对身体健康造成明显影响,也不会导致身体肥胖,但是在吃豆腐的过程中一定要注意清淡,烹饪过程中不要放入太多的油脂,晚上睡觉之前尽量不要吃食物。
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