吃豆腐会发胖吗

  • 匿名用户 提出于2020-03-31 10:05

最佳答案:

你好,不会的。豆腐富含蛋白质,价格比肉类低,不含肉类油脂,不会令人发胖。只含豆固醇而不含胆固醇,有助于预防一些心血管系统的疾病。 常吃豆腐,可以清除血液内有毒重金属,促进神经、血管的发育。豆腐含钙,能帮助骨骼生长。祝你健康!
优质答案:##吃豆腐会发胖吗##你好,不会的。豆腐富含蛋白质,价格比肉类低,不含肉类油脂,不会令人发胖。只含豆固醇而不含胆固醇,有助于预防一些心血管系统的疾病。 常吃豆腐,可以清除血液内有毒重金属,促进神经、血管的发育。豆腐含钙,能帮助骨骼生长。祝你健康!