最佳答案：
体重较轻首先应该排除疾病原因，如有疾病原因及时就医规范治疗，排除之后可以去医院营养科室找专业营养师评估进食量、能量摄入水平、膳食构成、身体活动水平，身体成分构成等营养师会根据目前的健康状况、能量摄入量和身体活动水平等指导饮食，逐渐增加能量，可适当增加谷物、牛奶，蛋类肉类食物摄入，同时每天适当运动
优质答案:##怎么样增肥？##体重较轻首先应该排除疾病原因，如有疾病原因及时就医规范治疗，排除之后可以去医院营养科室找专业营养师评估进食量、能量摄入水平、膳食构成、身体活动水平，身体成分构成等营养师会根据目前的健康状况、能量摄入量和身体活动水平等指导饮食，逐渐增加能量，可适当增加谷物、牛奶，蛋类肉类食物摄入，同时每天适当运动