优质答案:##20岁怎么长高##20岁的男孩子处在青春期发育的晚期阶段，可以去医院拍一个片子，看一看骨骺线是否闭合，如果没有闭合，可以进行适当的体育运动和锻炼，比如说做一些摸高运动，能够有效的促进骨骼的发育，饮食上多吃一些高热量高蛋白，高维生素类的食物，为身体补充营养也有助于长高。