优质答案:##20岁怎么继续长高？##20岁想要继续长高的话，可以多补充一些钙片的，或者多喝一些牛奶，适当的多运动运动也可以起到长个子的作用，但是一般情况下尤其是女孩子到20岁之后几乎都不长个子了，所以建议你想开一点就可以了，只要身体健康，其他都不算个事的心情要保持放松，不要有太大的压力。