最佳答案:
你好,根据你的描述,身高的发展受到各种因素的影响,比如先天遗传因素、后天的营养因素、体育锻炼以及生活习惯、生活环境等因素。首先应该保证充足的睡眠,作息规律,有利于激素的分泌,从而促进身高的增长。其次,进行适当的体育锻炼,坚持体育运动,比如打球,跳绳,跑步等都可以促进骨骼的发育。同时需要注意补充营养,补充钙质以及各种维生素。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
优质答案:##能长高的运动##你好,根据你的描述,身高的发展受到各种因素的影响,比如先天遗传因素、后天的营养因素、体育锻炼以及生活习惯、生活环境等因素。首先应该保证充足的睡眠,作息规律,有利于激素的分泌,从而促进身高的增长。其次,进行适当的体育锻炼,坚持体育运动,比如打球,跳绳,跑步等都可以促进骨骼的发育。同时需要注意补充营养,补充钙质以及各种维生素。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!