优质答案:##健康减肥餐有用吗？##网上流行的健康减肥餐是有用的。想要健康减肥的人不能光靠节食和药物这样对身体有着极大的伤害性，而健康的减肥方法不仅让你事半功倍，还身体内调也有着重要作用。只需要持之以恒的坚持下去到了后期你就会觉得精神焕发，看上往年轻很多。自己的肝脏、肠道来了一次彻底的大扫除。切不可三天打鱼两天晒网。