优质答案:##早餐时间几点吃比较好？##正常情况下，建议您可以选择在早上七点至八点左右进食早餐，此时您肠胃中的营养已经逐渐地被吸收，并且具有较高的食欲。这时候进食可以有效的吸收食物中的营养成分，从而增强您的体质。