优质答案:##如何加快新陈代谢速度？##新陈代谢是人体的自我更新过程，主要进行物质代谢和能量代谢。建议：若是想要加快新陈代谢，可以多进行体育活动帮助加快体内血液循环，也可以进行泡脚、拔火罐等。另外避免食用高热量、高脂肪的食物。