优质答案:##饭后多久可吃水果？##我们都知道，在吃过饭以后适度的吃苹果会促消化，并且还可以补充人体必不可少的环境卫生素和营养元素，可是在刚吃过饭以后是不能立刻吃苹果，比较好能在餐后1小时之后再吃苹果，新鲜水果消化吸收比白米饭面点等食材消化吸收的快，假如刚用餐就吃苹果会造成蛋白木薯淀粉阻拦新鲜水果消化吸收，造成胃肠问题。