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喝荷叶茶可以减肥不?
匿名用户 提出于2020-03-31 11:51
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有利于减肥的,喝之前应该洗一洗的。要想减肥,可以通过饮食和运动方面加以控制,多喝水,多吃一些蔬菜水果,多吃粗粮,避免吃一些油腻油炸食品,多参加户外运动,比如说骑自行车,游泳,登山,慢跑等,都需要长期的坚持才会有效果的。
优质答案:##喝荷叶茶可以减肥不?##有利于减肥的,喝之前应该洗一洗的。要想减肥,可以通过饮食和运动方面加以控制,多喝水,多吃一些蔬菜水果,多吃粗粮,避免吃一些油腻油炸食品,多参加户外运动,比如说骑自行车,游泳,登山,慢跑等,都需要长期的坚持才会有效果的。
许银姬
采纳率 58% | 回答于 2020-03-31 11:51
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