优质答案:##如何辟谷减肥方法？##建议：女性不可以吃脂肪类食物，不吃碳水化合物，平时只补充适宜的水分，吃蔬菜和水果补充维生素和矿物质来满足身体需求。你在做辟谷减肥时需要循序渐进，比较好咨询医生，以免损害身体，影响身体健康。