如何快速减小腿肌肉?

  • 匿名用户 提出于2020-03-31 11:54

最佳答案:

如今要是想快速减小腿肌肉,首先在平时一定要保持正确的走路姿势,不建议选择吃太多咸的食物,比较好是选择在平时多吃一些含钾的食物,还可以按摩小腿腹的肌肉,按摩的时候要很用力,要按到肌肉感到酸痛。
优质答案:##如何快速减小腿肌肉?##如今要是想快速减小腿肌肉,首先在平时一定要保持正确的走路姿势,不建议选择吃太多咸的食物,比较好是选择在平时多吃一些含钾的食物,还可以按摩小腿腹的肌肉,按摩的时候要很用力,要按到肌肉感到酸痛。