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病情分析：产后脱发是一种生理现象，一般随着时间，体内的激素水平慢慢恢复，脱发现象就会得到缓解。建议：日常要注意饮食的均衡，可以多吃一些促进头发生长的食物，比如黑芝麻、牛奶、蛋黄、菠菜、黑豆等食物。注意事项：保证充足的睡眠时间，可以缓解脱发现象。产后掉头发很厉害怎么办？
优质答案:##产后掉头发很厉害怎么办？##病情分析：产后脱发是一种生理现象，一般随着时间，体内的激素水平慢慢恢复，脱发现象就会得到缓解。建议：日常要注意饮食的均衡，可以多吃一些促进头发生长的食物，比如黑芝麻、牛奶、蛋黄、菠菜、黑豆等食物。注意事项：保证充足的睡眠时间，可以缓解脱发现象。产后掉头发很厉害怎么办？