优质答案:##减肥晚餐应该吃什么？##减肥者晚餐通常以清淡易消化的食物为主，可以吃玉米稀饭、馒头、小米粥、燕麦粥、红豆薏米粥等食物，同时也可以适当的吃黄瓜、西红柿、青菜、菠菜、芹菜等清淡的蔬菜。饭后适当进行活动，促进体内多余热量的消耗。