优质答案:##怎么预防青春痘？##要预防青春痘，首先一些不良的生活习惯要改，一定要睡好觉，“睡美人”，所谓的睡才有美丽。第二个就是要饮食注意，高糖的东西也不要吃，甜的东西斥候会转化成油，油脂多了以后塞在毛孔就会容易长痘，巧克力、雪糕、饮料都需要少吃或者不吃；同时刺激性的食物不吃，不要喝酒，少吃火锅等容易上火的食物。另外热性的水果也要少吃，比如荔枝、榴莲等热性的水果还是要少吃，才能够减轻痘痘的发生。