优质答案:##想减肥早餐吃什么好呢##在减肥期间吃早餐还是一定要吃好，吃饱的一般常规的早餐，例如牛奶，面包，豆腐脑等一系列食物，需要患者在饮食的时候需要注意自己的摄入量。可以选择面包，牛奶组合既能保障患者的饱腹感，又能控制摄入的热量。另外也可以在早餐吃一些水果，有利于减肥的，例如苹果、香蕉等食物。