吃什么水果减肥快呢?

  • 匿名用户 提出于2020-04-01 12:10

最佳答案:

减肥并不是单靠吃水果进行的,还需要控制自己的饮食,同时要多运动,可以多吃黄瓜、菠萝、柠檬以及柚子等食物,不要吃高热量、高油脂的食物。另外,还可以每天进行半小时以上的慢跑,消耗脂肪。
优质答案:##吃什么水果减肥快呢?##减肥并不是单靠吃水果进行的,还需要控制自己的饮食,同时要多运动,可以多吃黄瓜、菠萝、柠檬以及柚子等食物,不要吃高热量、高油脂的食物。另外,还可以每天进行半小时以上的慢跑,消耗脂肪。