如何减肚子上的赘肉有效?

  • 匿名用户 提出于2020-04-01 12:10

最佳答案:

减肚子上的赘肉有效的方法,应该是通过增加加强运动、控制饮食摄入等方式进行,患者平时应该多进行跑步、仰卧起坐、平板支撑、游泳等运动,通过帮助患者消耗脂肪的方式进行减肥瘦身。
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