优质答案:##怎么能减掉肚子上的赘肉？##肚子上的赘肉是常见的情况，比较影响个人的外在形象，可以积极采取措施消除赘肉，可以多吃富含纤维素的食物，适当进行仰卧起坐、瑜伽等方式促进机体脂肪的分解，避免进食油腻、高热量的食物，多吃蔬菜。