最佳答案:
水果中含有的热量一般都是比较低的,低热量的水果有苹果,葡萄,猕猴桃,香蕉,樱桃,梨子,柠檬,雪梨,红枣,菠萝蜜等。对于糖尿病的人群还是有一定的限制的,不能暴饮暴食,水果可以迅速补充人体的维生素和水分,可以缓解疲劳,促进胃液的分泌,帮助消化吸收,比如说夏天适当的吃一点西瓜,可以清热解毒,利水消肿,防暑解暑。
优质答案:##低卡路里水果有哪些##水果中含有的热量一般都是比较低的,低热量的水果有苹果,葡萄,猕猴桃,香蕉,樱桃,梨子,柠檬,雪梨,红枣,菠萝蜜等。对于糖尿病的人群还是有一定的限制的,不能暴饮暴食,水果可以迅速补充人体的维生素和水分,可以缓解疲劳,促进胃液的分泌,帮助消化吸收,比如说夏天适当的吃一点西瓜,可以清热解毒,利水消肿,防暑解暑。