优质答案:##什么是急性腰扭伤##急性腰扭伤就是在平时运动中不小心滑倒或者是用力不当所引起的腰部伤害。比较好要尽快的到医院做腰部的检查，结合检查出来的结果再做出相对的治疗，在恢复期间要多休息，不要过多的做腰部的动作例如弯腰或者是搬东西等都会加重腰部的疼痛。