优质答案:##哺乳期上火怎么办啊？##考虑到产妇现在出现了上火的症状，那么是需要进行调理的，产妇可以多喝温水，少吃辛辣油腻食物，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃油炸，烘烤食物。平时也要保持好的心情。