优质答案:##全身皮肤干燥吃什么好？##皮肤干燥时可以多吃西红柿，它能滋润和抚平新的皮肤皱纹，而且西红柿中的番茄红素有助于抚平新的皱纹，使皮肤柔软光滑，并具有锁水作用，经常吃西红柿，不容易出现黑眼圈，也不容易被晒伤，还有西蓝花，它能增强皮肤的抗伤害能力，在中医有很好的声誉，能增强皮肤的抗伤害能力，有助于保持皮肤的弹性和水分。