收腹机健身效果好吗

  • 匿名用户 提出于2020-04-01 12:18

最佳答案:

目前健身的辅助器械在不断的创新并发展,收腹机作为腹部肌肉训练的器械之一,得到了大多数人的认可。它除了可以全方位的模拟人体通过非器械锻炼所能够达到的完美效果外,还可以增加腹部锻炼的乐趣,消除锻炼的单调乏味,增加训练的娱乐性,更能够让人们体会到腹部肌肉锻炼的乐趣。从而达到腹肌训练的目的。但是,它不能完全替代仰卧起坐的功能。
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