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怎么样减肥瘦肚子?
匿名用户 提出于2020-04-01 12:32
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想要瘦肚子需要保持饮食清淡,避免摄入肥肉等富含脂肪的食物,多喝点水,促进脂肪分解。还需坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动,加速脂肪消耗。不可过度节食,也不可盲目喝减肥茶,以免影响健康。怎么样减肥瘦肚子?
优质答案:##怎么样减肥瘦肚子?##想要瘦肚子需要保持饮食清淡,避免摄入肥肉等富含脂肪的食物,多喝点水,促进脂肪分解。还需坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动,加速脂肪消耗。不可过度节食,也不可盲目喝减肥茶,以免影响健康。怎么样减肥瘦肚子?
王颖
采纳率 58% | 回答于 2020-04-01 12:32
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