优质答案:##月经期间减肥吃什么好##月经期间减肥吃苹果和香蕉之类的水果较好，还可以适当的进行瑜伽锻炼，但是在瑜伽锻炼的时候，要避免做高强度的动作，以免引发痛经的症状。一般在月经期间是不提倡减肥的，因为在月经期间身体比较虚弱，如果盲目的减肥，会导致身体更加虚弱。