优质答案:##月经期间吃什么好减肥？##你在月经期间，可以吃些清淡易消化的食物，帮助减肥，比如苹果、燕麦、鸡蛋、牛肉、新鲜蔬菜、红薯、玉米等。但需要注意的是，不可以偏食，需要保持饮食多样化，以免月经期间身体虚弱，引起体力不支现象。