优质答案:##减肥吃压缩饼干可以吗##吃压缩干粮不可以具有减肥瘦身的功效的。压缩干粮关键原材料是小麦面粉、植物油脂、糖、松散剂及其奶制品等，通常以糖原含水量数多，占51%～68%，蛋白占5%～10%，人体脂肪占5%～30%，关键为食用者出示发热量。减肥的方法许多。在挑选减肥的方法时要以物理学减肥瘦身和降低饮食搭配主导。不应当以药物治疗主导。常见减肥的方法有：①保护性减肥瘦身；②跑步减肥；③个人行为减肥瘦身；这些