优质答案:##女人吃什么可以美容##您好！多吃蔬菜水果，就能有美容的效果。吃柠檬，猕猴桃，坚果，荔枝，草莓、樱桃可以使皮肤红润细腻有光泽，另外用柠檬泡水喝可以美白控油。菠萝有效的改善皮肤的痘痘问题，西红柿每天吃一个西红柿，可以保证人体每天对维生素C的需求，西瓜增加新陈代谢量，可以有效的保证皮肤的紧致程度。