优质答案:##皮肤抗衰老比较好的方法是什么？##皮肤抗衰老比较好的方法就是通过食疗，平时饮食上尽量吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄儿还有鱼肉，都能够很好的增加皮肤的弹性，防止皮肤出现一些细纹，从而能够达到抗衰老的效果，而且平时要养成规律的作息时间，不要经常的熬夜，因为经常熬夜也会导致皮肤逐渐衰老。