优质答案:##请问如何减肥##就目前来说要是想减肥的话，建议选择通过吸脂的方式，效果的话相对是比较不错的，还有就是平时应该选择多喝水，坚持锻炼，要有恒心与毅力，再者就是应该要控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃多吃蔬菜与水果。