优质答案:##吃赖氨酸能长高吗？##赖氨酸对长高有帮助，赖氨酸人体必需的氨基酸之一，它能促进人体的发育，增强机体的免疫功能，改善中枢神经系统的功能。人体只需添加足够的L-赖氨酸，就能增加对食物蛋白质的吸收和利用，实现营养平衡，促进生长发育。其功能是：提高智力，促进生长，增强体质。