优质答案:##产后阴道松弛怎么办？##产后出现阴道松弛的症状主要通过盆底肌锻炼来缓解症状。平时坐立的时候应勤进行提肛训练，每天反复进行一百次。还可以在小便的时候中途停止排尿，然后再进行放松，使得尿液排出体外，其也可以起到一定的恢复盆底肌作用。