优质答案:##小西红柿减肥##你好，根据你所描述的情况，经常吃西红柿的话，也要吃一点主食，防止营养不良，平时可以多注意运动。吃东西的话，不要吃高热量，高脂肪，油炸性的食物。运动加以控制饮食。就可以达到减肥的效果