晚上吃香蕉会胖吗?

  • 匿名用户 提出于2020-04-01 13:01

最佳答案:

你好,晚上吃香蕉不会变胖的,但是你还是要控制一下量是比较好的,一般来说吃水果可以选择在早晨和中午是比较好的,因为香蕉可还是比较甜的,在减肥的期间吃过多甜的甜食也是不好的,减肥是一个长期的过程,一定要坚持体育锻炼,在饮食当中做到少吃多餐,不要暴饮暴食
优质答案:##晚上吃香蕉会胖吗?##你好,晚上吃香蕉不会变胖的,但是你还是要控制一下量是比较好的,一般来说吃水果可以选择在早晨和中午是比较好的,因为香蕉可还是比较甜的,在减肥的期间吃过多甜的甜食也是不好的,减肥是一个长期的过程,一定要坚持体育锻炼,在饮食当中做到少吃多餐,不要暴饮暴食