优质答案:##吃水煮香蕉能减肥吗?##可以有一定的减肥作用。但是减肥关键是锻炼身体和控制饮食。不能光吃水煮香蕉。可以每天有氧运动30分钟左右，比如可以跑步，跳绳，也可以在家做运动，比如俯卧撑，平板支撑，开腿跳。比较好出汗为止。