优质答案:##腿部怎么刮痧？##刮痧是通过对机体经络的刺激作用，增强机体的免疫力，起到通经活络、活血化瘀的作用。使用刮痧板，在局部涂抹润滑油之后，从上至下或从下到上进行刮，一般要刮二十分钟的时间，长期坚持对机体具有很大的好处。