优质答案:##上身瘦下身胖##你好，根据你的描述来看，导致你上身瘦下身胖的原因可能是因为你经常坐着，下半身得不到锻炼，使得脂肪堆积下半身，还有就是盤骨比较大以及可能是有父母遗传，这样的身材属于梨形身材。建议可以通过饮食上的调整来解决，少吃脂肪、糖含量高的食物。平时多注意饮食上的清淡，多吃些新鲜的蔬菜和水果。多吃纤维多的蔬菜，少吃米饭，多吃面食。平时多加强运动和锻炼，多活动活动。